男性早泄怎样有效调理呢

早泄是射精障碍的一种类型，是男性性功能障碍的常见病之一。早泄让男性抬不起头，破坏家庭幸福，哪么怎样调理早泄呢?下面我们来看下调理早泄应当重视的事项。

调理早泄应当夫妻双方一起努力，男子的性冲动较为快，很容易呈现性高潮，可是女性的高潮呈现的较为慢，男子要是再呈现早泄的话，很容易造成双产生活不和谐。

重视夫妻之间的相互体贴、配合，万一呈现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出因素，共同配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于调理早泄。建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助。

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗对调理早泄有很大帮助。

重视生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，有利于调理早泄。

随着生活压力的增大，生活中患有早泄的男性变的越来越多，加重影响了男性的正常生活。早泄患者除了进行治疗外，生活中做好早泄的护理工作也是很重要的。下面就请专家为我们仔细讲解早泄的护理方式，希望对您有所帮助。

早泄的护理如下：

1.特殊姿势法：性交时除阴茎外，**尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种早泄的保健方式也有效。

2.放松提气法：在性交疗程中，放松全身肌肉，尤其是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强诱发的过早射精，并且对于病理性的早泄也有疗效。

调理早泄需禁止手淫，节制房事，避免强烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

以上为调理早泄应当重视的事项。相信大家对调理早泄的方式已经有所看。专家提醒：患了病症一定要及早去诊断治疗，以免病症加重带来不必要的伤害。祝您健康。

详情可登录早泄病症专题http://www.fh21.com.cn/nanke/zx/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出仔细的解答。