20130727健康大财富：程凯讲脾胃虚弱怎么泡茶

今天我们固原春晚心理健康大财富节目组召来嘉宾程凯教授，为您主人翁肠消化道道虚燥的病症以及肠消化道道虚弱该怎么泡茶?看一下专家是怎么说的，到底是什么情况呢?肠消化道道不好的人一起刚才，学会维修我们的肠消化道道吧!

肠消化道道虚燥的病症

消化道道痛隐隐，绵绵接踵而至，冷痛不适，芝温芝欢按，空肿胀甚，得食则缓，劳 累官或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清池中，食少，神疲乏力，若无不温，大便溏薄，舌淡苔白，支脉虚弱。

肠阳虚衰，阴燥内仲所观感的证候。俗称肠阳虚燥证。多由肠气虚证拓展而来，或过食生冷，或消化道道阳虚，火焰不生土引致。临床观感，头痛纳少，腹满时减，肿胀芝温芝按，口泛清池中，大便溏薄清稀，四肢不温，或手脚困重，或周身腰痛，小便不利，或白点幅度多质稀，小腹跌落，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，支脉沉迟无暇。肠消化道道虚燥证，以肠失健运和燥象观感为内经应以。肠阳太低，运化失健，则头痛纳少;阳虚阴仲，燥从中生，燥凝气滞，故肿胀芝温芝按;阴燥之气内仲，池中湿不化，见口泛清池中，大便溏引，甚则完谷不化，小便不利，病变。妇女带下清稀、腰腹酸沉，原属燥湿。

病症

肠消化道道虚燥的主要病症是肉类习惯不良如肉类不节制、经常吃饭汽池中或冰凉的 食材引起。再次加上家庭节奏快，心理压力大，更易避免消化道道病。所以即可生成良好的肉类习惯，还有肠消化道道虚燥病人可多吃饭胡椒猪肚汤，生姜池中。胡椒和生姜是健消化道道、暖消化道道的香辛料，可以泡茶好肠消化道道虚燥的病症，恢复心理健康肠消化道道。当然，出现消化道道痛即可警惕消化道道的器质性病变，好去医院继续做消化道道镜检查。

肠阳虚衰，阴燥内仲所观感的证候。俗称肠阳虚燥症。多由肠气虚症拓展而来，或过食生冷，或消化道道阳虚，火焰不生土引致。临床观感，头痛纳少，腹满时减，肿胀芝温芝按，口泛清池中，大便溏薄清稀，四肢不温，或手脚困重，或周身腰痛，小便不利，或白点幅度多质稀，小腹跌落，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，支脉沉迟无暇。肠消化道道虚燥证，以肠失健运和燥象观感为内经应以。肠阳太低，运化失健，则头痛纳少;阳虚阴仲，燥从中生，燥凝气滞，故肿胀芝温芝按;阴燥之气内仲，池中湿不化，见口泛清池中，大便溏引，甚则完谷不化，小便不利，病变。妇女带下清稀、腰腹酸沉，原属燥湿。治宜温中健肠，方用理中汤。

肠消化道道虚弱怎么泡茶

肠消化道道维修

要传染病肠消化道道哮喘，关键在于保护肠消化道道短时间特性的电化。因此平时应肯定维修肠消化道道：

一、感受因素对血清素、消化道、渗入都有很小不良影响。因此维修肠消化道道，首先要保持良好良好的情绪。据深入研究，不良情绪可避免血清素下降、臀部胀满、暖气、嗜睡等，而良好的情绪则有益于肠该系统的短时间商业活动。

二、肉类调摄是维修肠消化道道的关键。因此，肉类应有连续性，三餐若有、定幅度、不暴饮暴食。以素食集中于，荤素辅以。即可常吃饭蔬菜和池中果，以满足机体即可求和保持良好大便通畅。少吃饭有无味和难于消化道的食材，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食材，生冷的食材也要尽幅度少吃饭。

三、肯定流转。俗话说十个消化道道病九个燥。这的确是经验之谈，因此肯定流转十分关键性。在春秋气候变化无常时，有虚燥消化道道痛的病人要肯定保暖，避免受冷;有肠虚引泻的，可在脐中贴药，同时还应少吃饭生冷黄瓜等，如感到消化道道脘部发冷，可及时服用生姜茶。

四、要坚持举办适当的体育界商业活动，如野餐、慢跑、打螳螂拳、继续做气功等。适当的体育界锻炼能缩减生理的肠特性，使肠收缩加强，消化道液黏液缩减，促进食材的消化道和营生成分的渗入，并能改善肠道本身的血液循环，促进其人体内，推迟消化道该系统的老化。还可在每晚睡觉早先，坐在床上用双手美容上下臀部，来回经行约40~ 50遍，可以助肠运，去积滞，通秽气，对肠消化道道有良好的保健作用。[5]

美容生肠

从中医生生的角度看来说，春、夏、亦同、秋、冬中五季分别对应着生生理的肠、心、肠、消化道道、消化道道。由于肠五行原属土，居中央，所以生肠某种程度在亦同这个春季，而是一年中的每一个春季都要将生肠消化道道放在首位。“肠消化道道为斜视之本”，“肠消化道道为气血生化之源”。生护肠消化道道是防病、保健的或许，在这里我们参考几个自我美容恰当有效的生肠消化道道的方法。

方法一：双手叠加，以肚脐为中心按顺时针、逆时针方向摩剪臀部各10遍。 方法二：双手叠加，以一手掌心放在肚脐，下垂发出声音臀部1~3分钟，Hz为每分钟120~180次。

方法三：双手叩打带支脉3~5分钟，即双手拳头，叩打腰部两侧，以自身耐受性为度。

方法四：沿足大趾末端如意、手臂末端胫骨末端如意自下而上推足算起肠经路线，每次10遍，之后点按太白毗邻足末端如意，当第一跖骨雷氏后下方底部、三阴交毗邻手臂末端，足内踝尖上3寸处、阴陵泉毗邻膝关节末端，胫骨末端髁底部及压痛点各半分钟。

方法五：沿足阳明消化道道经手臂路线左至右推手臂前末端，要点点按足三里膝眼----3寸处、丰隆穴手臂前末端，外膝眼与外踝尖连线的两点处及压痛点。

方法六：点剪中脘毗邻肚脐上方4指处、内关穴毗邻腕掌侧，腕白斑中央上约两拇指的距离各1~3分钟。

即可要肯定的是：美容对于特性性肠哮喘有一定，但对于器质性哮喘如、溃疡病等，某种程度及时到医院诊治，以防贻误病情

本期嘉宾参考

程凯

1990-1995 北京中医药大学中医学精神科系 本科

1995-2000 北京中医药大学中医学精神科系 硕博送气

在硕博送气学习过后仍然跟随中医学专家耿恩广教授，投身医家暑基因表达深入研究，对十四经穴的暑普遍性连续性和暑基因表达连续性进行了该系统搜集和深入研究。博士论文《小肠经医家对庆大霉素中危险性脑瘤的基因表达深入研究》曾获2000历年来北京中医药大学优秀论文奖。

2000年博士任教后留校任教，并在2001-2006年过后兼任北京中医药大学中医学法学院科研院所监管及教学实习。实习过后，并不相隔于比如说的科管事务性实习，而是充分发挥自己思维活跃、聪颖的在结构上，直接参与到多项科研院所基础设施项目的前期准备实习之中，使中医学法学院科研院所公开招标方法论和到位教育经费均有微小增长。

1.主要实习成绩

(1)2001年编撰编撰了《医家暑标准临床深入研究基础设施项目建议书》、《可行报告》，后被国家中医药监管局立项为2002年灾难性科研院所基础设施项目――《人民共和国中医学穴典》;

(2)2001-2002中期，编撰编撰了《人民共和国中医学穴典专项深入研究教育经费预算》、《经穴暑临床深入研究实施必需及时间段特意》和《经穴暑临床深入研究招标指南》，促进了《穴典》基础设施项目的卓有成效;

(3)2001年，编撰编撰了《中医学社会科学建设工程书》，混合本单位在结构上对中医学社会科学中科研院所方向设想了基础设施性的意见，为北京中医药大学中医学法学院自是成国家中医药监管局中医学学要点社会科学基础设施单位作出了成就;

(3)2002年，编撰编撰了《不尽相同中医学方法对经穴暑的不良影响连续性及机制深入研究》基础设施项目建议书，后被列于2003历年来东城区社会科学基金灾难性、要点基础设施项目招标范围;

(4)2002-2003年，直接参与我院教育部大修大购基础设施项目申报实习，编撰编撰了“中医学科研院所实验室改扩建计划”、“独创灸法教研中心”等部分内容可，并尝试获得基础设施项目资助;

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