性交障碍患者性冷淡的饮食宜忌

性生活是夫妻生活的一项重要项目，夫妻双方要得到真正的性满足，就应当时常交流各自在夫妻生活中的感受，促进相互间的理解，进而圆满地解决夫妻间不一致的问题，这样夫妻生活就能趋于完美。但临床中许多性交障碍患者，不但给患者本身形成加重心理压力，也对伴侣有着一定影响，性冷淡就是性交障碍中的一种常见症状，本文为您讲解此类患者的饮食重视事项。

性冷淡患者宜食用：

1.适当摄入脂肪，有些女性为了减肥，过度节食，不吃含有脂肪类的肉类，调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。

2.补充维生素和微量元素，多吃水果和蔬菜。研究证明，维生素E和维生素A是与维持性功能并延缓衰老相关的维生素。它们在促进卵巢发育、增加性激素的生成并提高其活力等方向具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于山楂、青椒、鲜枣、西红柿等果疏中。

龟头炎.多食优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸭、鱼、鸡、瘦肉、蛋类。